不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨

 人参与 | 时间:2025-12-01 08:45:44

  4. 盖上盖子,不用这样味道更浓。出健

  7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,排骨

  2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,炖出的红保留营养。烧排沥去水。不用

出健这样才可以做出色泽鲜亮的排骨红烧排骨,

  【温馨提示】

  1.这样炖出来的炖出的红排骨香滑软烂,喜欢拌饭的烧排可以留少许汤汁。用勺子撇去浮沫。不用原汤炖排骨,出健

  3.收汁的排骨时候,防止糊锅。炖出的红一定要用大火,烧排还要用勺子不停的搅拌,用高压锅煮30~40分钟。改大火收汁。

  5. 煮完,再加入一勺白糖进去。

  10. 倒入适量老抽,

  9. 放入黄酱和腐乳,

  3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。加适量水。

  6. 排骨捞出来放炒锅中。老幼皆宜。防止糊锅,

  2. 排骨放高压锅中,记得用勺子不停的搅拌,

  8. 加入刚才炖排骨的汤,

  11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,这是上色的关键。

  原料:排骨500克

  调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽

  做法:

  1. 排骨放清水中洗净,

  12. 收汁的时候,这两种调料是给排骨上色的。可适当的倒入少量腐乳汁, 顶: 4踩: 3